Étiquette : DIY Bien-être

  • DIY – Je prépare mes infusions avec les plantes du jardin

    Faire ses infusions maison : rien de plus facile ! Je ne suis pas une grande experte dans ce domaine. Mon jardin est rikiki. Mais j’ai la chance d’avoir une sœur qui a la main beaucoup plus verte que moi et qui du coup me donne gentiment un peu de sa récolte de verveine citronnée. De mon côté, j’ai un cerisier (mes recettes cerise ici) et la récolte des cerises me permet d’avoir des queues de cerise chaque année.

    Ceci plus cela, je prépare donc mes infusions pour pouvoir les consommer toute l’année et ainsi profiter des bienfaits que ces plantes veulent bien nous donner.

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  • Calendrier de l’Avent Zen – DIY inspirant et bienveillant

    calendrier de l'avent zen

    Le temps est venu d’ouvrir jour après jour le calendrier de l’Avent. Il nous amènera doucement jusqu’au 24 décembre.

    Cette année, j’ai voulu gâter ma soeur et lui offrir un calendrier un peu particulier. J’ai donc créé un peu, découpé beaucoup de papier, cousu même des pochettes en papier, fait un peu de peinture, etc. Tout ça pour obtenir un calendrier de l’Avent « zen » et rien que pour elle.

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  • Mon tableau de visualisation-Mon Vision board

    Vision board

    Un vision board ou tableau de visualisation : qu’est-ce que c’est ?

    C’est un outil souvent utilisé dans le cadre des séances de coaching « Bien-être et Bonheur » et aussi dans les animations de psychologie positive.

    C’est un moyen ludique de poser ses intentions de vie et ses objectifs, ses rêves.

    C’est aussi un moment de détente, de création et de re-centrage sur soi-même.

    Et enfin, c’est un outil de motivation et de réalisation personnelle puissant.

    Oui!Tout ça!! 😀

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À propos…
Maman de 3 ados
Rédactrice Web Freelance
Créatrice de Papeterie Créative
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Ce sont de jolies étiquettes, des cartes, imprimées par moi-même, découpées par mes soins avec sérieux puis emballées avec précaution. Je vous les envoie rapidement afin que vous puissiez les utiliser immédiatement.
Il y a aussi des pdf créatifs à télécharger et à imprimer directement chez vous.

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